Колдонуумассажкөнүгүүдөн мурун жана андан кийин мылтык булчуңдарды натыйжалуу активдештирүү жана калыбына келтирүү. Сиз татаал спортсме же сиздин фитнес сапарыңыздан баштап, күнүмдүк иш-аракетиңизге киргениңизге байланыштуу сиз фитнес сапарыңыздан баштап, чоң өзгөрүүлөрдү жасашы мүмкүн. Массаж мылтыктын терең кыртыш массажы булчуңдардын чыңалууну жеңилдетет, кан агымын көбөйтүүгө жана жалпы көрсөткүчтөрдү өркүндөтүүгө жардам берет. Машыгуудан кийинки муң-зордук-зомбулукту жана саламдашуудан тезирээк булчуңду тезирээк калыбына келтирүү үчүн коштошуу.
Бул массаждын туруктуулугунун бири - бул анын эргономикалык дизайны жана пайдалануунун жеңилдиги. Өзүн-өзү миофасфикациялоо ыкмалары бардык курактагы адамдар үчүн, анын ичинде улгайган адамдар үчүн концерт коюу оңой. Анын сезгич режими терең кыртыштын массажынын бардык артыкчылыктарын камсыз кылып жатканда жумшак жана ыңгайлуу тажрыйбаны берет. Эч убакта сиз бул массажды алып кете аласыз жана өз сыйлыгын аткара аласыз. Татаал техниканы коркутууга жол бербеңиз; Бул революциялык курал жөнөкөйлүк менен иштелип чыккан.
Беш массаж адаптерлери жана өзгөрүлмө ылдамдык менен, массаж тажрыйбаңызды жекечелештирүү үчүн ийкемдүүлүккө ээ болосуз. Сиз конкреттүү булчуң топторун бутага алсаңыз же жөн гана эс алууну издеп жатасызбы, бул массажды каптады. Анын кесипкөй терең кыртыштын массаж функциялары заматта ооруну басаңдатуу, стрессти азайтууну жана тынчсызданууну жеңилдетет. Массажыңызды өзгөчө муктаждыктарыңызга ылайыкташтыруу менен, булчуңдардын оптималдуу булчуңга жетише аласыз. Булчуң чыңалышына коштошуп, жайлуулуктун жаңы деңгээлин табууга даярданыңыз.
Массагердин эң маанилүү жыргалчылыгынын бири - бул фассияны жана булчуңдарды эс алуу жөндөмү. Фашсия булчуңдарды курчап турган жана колдогон бириктирүүчү ткандарды билдирет Массаганы колдонуп, сиз бул фассияны бутага алсаңыз болот, кандайдыр бир чыңалууну же жааксыздыкты чыгарып, ийкемдүүлүктү жана кыймылдын спектрин өркүндөтө аласыз. Анын терең кыртыштын массаж мүмкүнчүлүктөрү менен айкалышкан, бул массаж бул массаж - бул чыңалууну чыгарып, эс алууну жайылтууга келгенде оюн алмаштыргыч.
Бардыгы болуп, акыркы массаж айыгып кетиши сиздин фитнесиңизди өркүндөтө турган ар кандай пайда алып, ден-соолугуңузду кеңейтүүгө болот. Бул күчтүү куралды сиздин алдын-ала жана кийинки машыгыңызга киргизүү менен сиз булчуңдарды активдештирүүгө, тезирээк калыбына келтирүү жана булчуңдардын кыйналганын көрөсүз. Анын эргономикалык дизайны жана колдонууга оңой функциялары аны бардык курактагы адамдар үчүн ылайыктуу, анын жогорку даражадагы таасирлеринен пайда ала турган адамдар үчүн ылайыктуу. Машыгууңузду көбөйтүү мүмкүнчүлүгүңүздү колдонууга жана акыркы массаж менен эс алуу мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбаңыз.
Пост убактысы: Нов-23-2023
